Alyvų žiedai ir jų preparatai – tai nuostabus gamtos dovana, kuri nuo seniausių laikų buvo vertinama dėl savo gydomųjų savybių. Daugelis žmonių dažnai pamiršta, kad alyvų žiedai, be jų grožio ir aromato, slepia daugybę naudingų medžiagų, kurios gali būti naudojamos įvairiems sveikatos sutrikimams gydyti. Šiame straipsnyje apžvelgsime, kaip gaminti alyvų tinktūras, kokios jų naudos ir kaip saugiai naudoti.
Alyvų žiedų ypatybės ir nauda sveikatai
Alyvų žiedai – tai ne tik gražūs ir kvapnūs augalai, bet ir turtingas natūralių bioaktyvių medžiagų šaltinis. Jie pasižymi priešuždegiminėmis, antiseptinėmis, skausmą malšinančiomis ir prakaitą skatinančiomis savybėmis. Šios savybės leidžia naudoti alyvų žiedus gydymo tikslais nuo įvairių ligų.
Daugelis tradicinės medicinos šaltinių rekomenduoja alyvų žiedų užpilus ir tinktūras esant inkstų akmenims, bronchitui, reumatui ir odos uždegimams. Be to, alyvų žiedų preparatai gali būti naudingi sergant podagra, venų varikoze ir net kvėpavimo takų uždegimais. Svarbu paminėti, kad tinkamai paruošti preparatai gali būti veiksmingi, tačiau juos reikėtų naudoti atsargiai ir laikantis rekomendacijų.
Kaip gaminti alyvų tinktūras?
Yra keli būdai, kaip paruošti alyvų žiedų tinktūras namuose. Svarbiausia – naudoti šviežius arba sausintus žiedus, pasirinkti tinkamą alkoholio ar degtinės koncentraciją ir laikytis saugumo taisyklių. Čia pateikiami keli populiariausi receptai.
Alyvų žiedų tinktūra nuo varikozės ir odos uždegimų
Šis receptas yra paprastas ir efektyvus. Jums reikės:
- 100 g šviežių alyvų žiedų (arba sausų, jei nėra galimybės naudoti šviežių)
- 250 ml aukštos kokybės degtinės arba spirito
Paruošimo būdas:
Išrinkite švarius, nekenkiančius chemikalams ar cheminiams trąšoms augalus.
Sudėkite alyvų žiedus į stiklinį, sandarų indą.
Užpilkite degtine ar spirito, kad žiedai būtų visiškai apsemti.
Indą uždenkite ir laikykite tamsioje, vėsioje vietoje 2 savaites, kartais suplakdami.
Po laikotarpio perkoškite ir supilkite į tvirtus buteliukus.
Naudojimo būdas:
Šią tinktūrą galima naudoti kaip losjoną arba kompresą odos uždegimams ir žaizdoms gydyti. Reikia praskiestą tinktūrą (1 dalis tinktūros ir 10 dalių vandens) naudoti kaip veido losjoną ar odos valiklį. Taip pat, ją galima naudoti kaip natūralų gydomąjį preparatą, jei turi odos uždegimų ar įbrėžimų.
Alyvų žiedų tinktūra nuo bronchito ir kvėpavimo takų ligų
Šis receptas padeda sumažinti kvėpavimo takų uždegimą ir pagerinti kvėpavimo funkciją.
Reikės:
- 1 stiklinės alyvų žiedų
- 0,5 litro degtinės arba stiprios spirito
Paruošimas:
- Sudėkite alyvų žiedus į stiklinį indą.
- Užpilkite alkoholiu iki pat viršaus.
- Laikykite tamsioje vietoje 10–14 dienų, retkarčiais suplakdami.
- Perkoškite ir laikykite buteliuke.
Naudojimas:
Vakare prieš miegą ištirpinkite 30 ml tinktūros stiklinėje stiprios arbatos ir išgerkite mažais gurkšneliais. Gydymo kursas trunka 3 dienas, tačiau prieš pradėdami vartoti, pasitarkite su gydytoju.
Alyvų tinktūra nuo reumato ir sąnarių skausmo
Reumatiniai skausmai dažnai sukelia diskomfortą ir riboja judėjimą. Alyvų tinktūra gali būti naudinga kaip papildomas gydymo būdas.
Paruošimas:
- 0,5 litro degtinės
- 0,5 puodelio alyvų žiedų
- Sudėkite žiedus į stiklinį indą.
- Užpilkite alkoholiu.
- Laikykite 7–12 dienų, dažnai suplakdami.
- Perkoškite ir naudokite kaip trynimą ar losjoną ant skaudančių sąnarių.
Naudojimas:
Įtrinkite skaudamas vietas keletą kartų per dieną. Ši procedūra gali padėti sumažinti skausmą ir pagerinti judrumą.
Alyvų tinktūra nuo kvėpavimo ligų ir stiprinimui
Šis receptas rekomenduojamas sergantiems bronchitu ar kitomis kvėpavimo takų ligomis. Jis leidžia švelniai nuraminti kvėpavimo takus ir pagerinti bendrą sveikatą.
Receptas:
- 1 stiklinė alyvų žiedų
- 0,5 litro degtinės
Paruošimas:
- Sudėkite žiedus į indą.
- Užpilkite alkoholiu ir laikykite 10 dienų tamsioje vietoje.
- Perkoškite ir laikykite buteliuke.
Naudojimas:
Vakare prieš miegą ištirpinkite 30 ml tinktūros į stiprią arbatą ir gerkite mažais gurkšneliais. Gydymo kursas trunka 3 dienas.
Svarbūs patarimai ir saugumo nurodymai
Nors alyvų tinktūros turi daug naudos, jų naudojimas turi būti apgalvotas ir atsargus. Kai kurie patarimai:
Visada naudokite kokybišką, nechemikalais apdorotą alyvų žiedus ar šakeles.
Laikykitės rekomenduojamų dozių ir vartojimo dažnumo.
Jei esate nėščia, žindote ar turite lėtinių ligų, prieš vartodami bet kokius natūralius preparatus, pasitarkite su gydytoju.
Alyvų žiedų tinktūros yra stiprūs vaistai, todėl jų nereikėtų naudoti ilgą laiką be pertraukėlių.
Nenurodyta, kad tinktūros gali būti pavojingos, jei naudojamos netinkamai ar dideliais kiekiais. Svarbu laikytis dozavimo ir saugumo rekomendacijų.
Niekada nevartokite žiedų ar jų preparatų, jei turite alergiją augalams ar žiedams.
Kontraindikacijos ir įspėjimai
Alyvų žiedų vartojimas nerekomenduojamas žmonėms, turintiems šias sveikatos būkles:
- Amenorėja (menstruacijų vėlavimas)
- Lėtinis inkstų nepakankamumas
- Glomerulonefritas
- Atoninis vidurių užkietėjimas
- Alergijos žiedams ar augalams
Be to, didelės dozės gali būti nuodingos ir sukelti nepageidaujamas reakcijas. Prieš pradėdami naudoti alyvų preparatus, būtinai pasitarkite su gydytoju arba vaistininku.
Išvada
Alyvų žiedų tinktūros – tai natūralūs ir veiksmingi būdai stiprinti sveikatą ir gydyti įvairius negalavimus. Juos galima pagaminti namuose, laikantis paprastų receptų ir saugumo patarimų. Visgi, svarbu prisiminti, kad natūralūs preparatai nėra stebuklingas gydymas, ir jų vartojimą reikėtų derinti su gydytojo rekomendacijomis. Naudokitės gamtos dovana atsakingai ir sveikai!
