Kartais žmogų galima pažinti ne iš jo pasakytų žodžių, o iš pasirinkimų, kuriuos jis priima net nesusimąstydamas. Vieni žmonės renkasi drąsias spalvas, kiti – minimalizmą, treti vertina patogumą labiau nei madą. Net avalynė gali atskleisti daugiau, nei atrodo iš pirmo žvilgsnio.
Būtent todėl šis testas sulaukia tiek daug dėmesio internete. Jis paprastas, tačiau stebėtinai taiklus. Viskas, ką reikia padaryti – pažvelgti į penkias skirtingas mulų poras ir pasirinkti tas, kurias avėtumėte nedvejodami. Ne tas, kurios „madingiausios“. Ne tas, kurios patiktų draugėms ar sulauktų komplimentų. O tas, su kuriomis jaustumėtės savimi.
Psichologai jau seniai kalba apie tai, kad mūsų estetiniai pasirinkimai dažnai susiję su vidine būsena. Tai, ką pasirenkame kasdienybėje, atspindi ne tik skonį, bet ir mūsų santykį su aplinka, pasitikėjimą savimi bei jautrumą kitų vertinimui.
Mulės – itin įdomus pasirinkimas tokiam testui. Jos simbolizuoja lengvumą, paprastumą ir savotišką laisvę. Tai batai žmogui, kuris nenori sudėtingumo. Jokio ilgo pasiruošimo, jokių nereikalingų detalių, jokio noro kažkam kažką įrodyti. Tiesiog apsiauni ir eini.
Tačiau net ir čia mūsų pasirinkimai išduoda daugiau, nei galvojame.
Pažvelkite į penkias mulų poras
Įsivaizduokite, kad prieš jus penkios visiškai skirtingos poros:
- griežti juodi mulai,
- švelnūs austi kūno spalvos,
- minimalistiniai balti,
- ryškūs bordo,
- zomšiniai su subtilia sagtimi.
Kuriuos pasirinktumėte jūs?
Atsakymas gali parodyti, kiek jūsų gyvenime svarbi kitų žmonių nuomonė ir kiek leidžiate jai paveikti savo sprendimus.
Jei pasirinkote pirmąją porą
Jūs priklausote žmonėms, kurie moka išlaikyti savo poziciją net tada, kai aplinkiniai bando daryti įtaką. Žinoma, pastebite kitų reakcijas. Matote žvilgsnius, jaučiate toną, suprantate, kada kažkas tyliai vertina jūsų pasirinkimus. Tačiau visa tai retai pakeičia jūsų galutinį sprendimą.
Jums svarbu vidinis aiškumas. Jei jau apsisprendėte, reiškia tam turėjote priežastį. Todėl nuolatinis aiškinimasis ar prisitaikymas prie kitų poreikių jus greitai išvargina.
Aplinkiniai kartais gali manyti, kad esate šaltesni ar sunkiau prieinami. Tačiau iš tiesų jūs tiesiog nenorite gyventi pagal svetimus standartus. Jums daug svarbiau ramybė su savimi nei nuolatinis siekis būti patvirtintiems.
Kitų žmonių nuomonė jums primena foninį triukšmą: kartais naudinga, kartais erzinanti, tačiau retai lemianti kryptį.
Vis dėlto yra viena jautri vieta. Jus gali stipriai paveikti ne pati kritika, o pernelyg įžūlus bandymas peržengti jūsų ribas. Kai kažkas ima vertinti jūsų gyvenimą taip, lyg turėtų tam teisę, dažniausiai tiesiog atsitraukiate.
Jūsų priklausomybės nuo kitų žmonių nuomonės lygis – žemas.
Jei pasirinkote antrąją porą
Esate šiltas ir empatiškas žmogus. Jums tikrai rūpi aplinkiniai, ypač tie, kurie užima svarbią vietą jūsų gyvenime. Būtent todėl artimų žmonių žodžiai gali ilgam likti mintyse.
Jūs puikiai jaučiate kitų emocijas. Dažnai iš anksto suprantate, kada geriau patylėti, kada pasirinkti švelnesnį toną ar kada nevertėtų spausti žmogaus. Tai didelis emocinis intelektas, tačiau kartais jis tampa našta.
Norite būti geras žmogus visiems: draugams, šeimai, partneriui. Norite, kad šalia jūsų būtų jauku ir saugu. Tačiau problema prasideda tada, kai kitų komfortas tampa svarbesnis už jūsų pačių savijautą.
Iš išorės galite atrodyti ramūs ir lengvi, tačiau viduje dažnai vyksta daug daugiau nei parodote. Vienas neatsargus komentaras gali sugrįžti mintyse net po kelių dienų.
Jums nereikia tapti abejingais kitų jausmams. Tačiau verta dažniau savęs paklausti: ar šiuo metu rūpinatės kitu žmogumi, ar tiesiog bijote jį nuvilti?
Jūsų priklausomybės nuo kitų žmonių nuomonės lygis – vidutinis.
Jei pasirinkote trečiąją porą
Iš pirmo žvilgsnio atrodo, kad kitų žmonių nuomonė jūsų beveik neveikia. Ir tame yra daug tiesos. Jūs turite aiškų skonį, savo standartus ir labai gerai žinote, kas jums tinka.
Jums nereikia perdėto dėmesio ar nuolatinio pritarimo. Labiau vertinate kokybę, aiškumą ir tikrumą. Chaosas, netikslumas ar paviršutiniškumas jus greitai išsekina.
Tačiau yra viena detalė: nors mažai priklausote nuo svetimų vertinimų, esate labai reiklūs sau. Kartais net per daug.
Jūsų vidinis kritikas gali būti griežtesnis nei bet kuris žmogus iš šalies. Jūs retai leidžiate sau „tiesiog pakankamai gerai“. Jei kažką darote – norite, kad tai būtų atlikta kokybiškai ir sąžiningai.
Jums sunku apsimesti, prisitaikyti ar vaidinti. Kai tenka gyventi ne pagal savo taisykles, viduje greitai atsiranda nuovargis.
Aplinkiniai dažnai žavisi jūsų stabilumu ir aiškumu, tačiau tik nedaugelis supranta, kiek daug vidinės disciplinos tai kainuoja.
Jūsų priklausomybės nuo kitų žmonių nuomonės lygis – labai žemas.
Jei pasirinkote ketvirtąją porą
Jūs nebijote būti pastebėti. Dar daugiau – jums patinka jausmas, kai aplinkiniai reaguoja į jūsų energiją, stilių ar asmenybę.
Tai nebūtinai reiškia paviršutiniškumą. Tiesiog jums svarbus ryšys su aplinka. Gražus komplimentas, dėmesingas žvilgsnis ar emocinga reakcija gali stipriai pakelti nuotaiką.
Jūs mokate palikti įspūdį. Turite skonį detalėms ir natūraliai traukiate dėmesį. Tačiau kartu atsiranda ir tam tikra priklausomybė nuo reakcijos.
Kai sulaukiate dėmesio, jaučiatės užtikrinti savimi. Tačiau kai aplinka tampa abejinga, gali atsirasti abejonės: ar tikrai esate pakankamai įdomūs, ryškūs ar verti dėmesio?
Įdomu tai, kad jus labiau žeidžia ne kritika, o abejingumas. Kritika bent jau reiškia, kad žmogus sureagavo. O tyla gali pasirodyti kaip atstūmimas.
Svarbiausia išmokti neperduoti savo savivertės į kitų rankas. Jūsų charizma ir stiprybė niekur nedingsta net tada, kai niekas to garsiai nepasako.
Jūsų priklausomybės nuo kitų žmonių nuomonės lygis – aukštesnis nei komfortiškas.
Jei pasirinkote penktąją porą
Anksčiau kitų žmonių nuomonė jums tikriausiai reiškė daugiau nei dabar. Tačiau laikui bėgant atėjo supratimas, kad visiems įtikti neįmanoma.
Jūs vis dažniau renkatės vidinę ramybę vietoje poreikio kažką įrodyti. Jums svarbiau jaustis gerai savo pasirinkimuose nei laimėti ginčą ar sulaukti pritarimo.
Gebate išklausyti patarimus ir priimti kritiką, jei ji konstruktyvi. Tačiau spaudimą, manipuliaciją ar bandymą jus sugėdinti atpažįstate labai greitai.
Dažniausiai nereaguojate agresyviai. Tiesiog nustojate aiškintis. Nebešvaistote energijos ten, kur žmogui svarbu ne suprasti, o dominuoti.
Kartais per ilgai toleruojate nemalonias situacijas vien todėl, kad nemėgstate konfliktų. Tačiau kai riba peržengiama, grįžti atgal tampa sunku.
Jūsų priklausomybės nuo kitų žmonių nuomonės lygis – mažesnis nei vidutinis.
Ką iš tikrųjų atskleidžia šis pasirinkimas?
Nė vienas žmogus negali visiškai ignoruoti aplinkinių nuomonės. Mes visi norime būti suprasti, priimti ir vertinami. Tai natūrali žmogaus psichologijos dalis.
Problemos prasideda tada, kai svetima reakcija tampa pagrindiniu mūsų vertės matu. Kai vietoje klausimo „ar man tai patinka?“ pirmiausia galvojame: „ką apie tai pagalvos kiti?“
Šis testas nėra mokslinė diagnozė. Tačiau jis padeda pažvelgti į save iš šalies ir pastebėti tam tikras vidines tendencijas.
Vieni žmonės renkasi saugumą ir stabilumą. Kiti – ryškumą ir emociją. Vieniems svarbiausia vidinė ramybė, kitiems – pripažinimas ar aiškumas.
Ir kiekvienas pasirinkimas yra savaip teisingas.
Svarbiausia – suprasti, kas iš tikrųjų priima sprendimus jūsų gyvenime: jūs ar nuolatinis vidinis balsas, kuris bijo būti nepakankamas kitų akyse.
Galbūt būtent dabar metas dažniau rinktis save.
