Home Sveikata Superinė priemonė atkurkite jėgas po operacijų

Superinė priemonė atkurkite jėgas po operacijų

by Skaitomiausi

Spirulina sustiprins imunitetą, sustiprins kaulus, plaukus ir dantis! Pradėkite jį naudoti jau dabar!

Mūsų svetainėje visada galite rasti daugiau įdomios informacijos ir naudingų patarimų.

Spirulina yra cianobakterija, galinti fotosintezuoti kaip augalai.

Maisto papildai yra vartojami mažai kalorijų turinčių dietų.

Labai naudinga pacientams, sveikstantiems po operacijos, kai reikalinga didesnė mityba.

Kokią funkciją jis atliks ir kokiais atvejais tai yra labai naudinga:

Sumažina apetitą

Spirulinoje yra fenilalanino, kuris skatina pilnatvės jausmą.

Vartojant prieš valgį, skrandyje susidaro gelis, kuris sulėtina skrandžio ištuštinimą ir sumažina alkį.

Turtingas baltymų kiekis

Ją sudaro 53–62% baltymų ir jame yra daug būtinų amino rūgščių, kurių mūsų kūnas negali sintetinti.

Jis dažnai skiriamas kaip maisto papildas sportininkams.

Galingas antioksidantas

Remiantis internetiniame žurnale „Real Raw Food“ paskelbtu straipsniu, 3 gramais spirulinos yra daugiau antioksidantų ir priešuždegiminių medžiagų nei penkiose vaisių ir daržovių porcijose.

Tyrimų duomenimis, spirulina yra 31 kartus galingesnė už mėlynes, 60 kartų galingesnė už špinatus ir 700 kartų galingesnė už obuolius.

Antioksidantai padeda kovoti su laisvaisiais radikalais ir padeda nuo uždegimo, oda yra jaunatviška ir puiki priemonė ligų, ypač vėžio, prevencijai.

Kalcis kaulams

JAV farmacijos „Cyanotech Corporation“ atliktas tyrimas parodė, kad spirulinoje yra 180% daugiau kalcio nei piene, tomis pačiomis proporcijomis. Kalcis, kuris stiprina kaulus ir apsaugo nuo osteoporozės.

Spirulina turi 10 mg kalcio už 3 gramus.

Sumažina cholesterolio kiekį

Spirulinoje yra būtinų riebalų rūgščių omega 6. Pagrindinė jų yra gama-linoleno rūgštis, padedanti sumažinti ir užkirsti kelią blogojo cholesterolio (MTL) kaupimuisi.

Sudėtyje yra daugiau beta-karotino nei morkose

Jame yra didelis kiekis beta-karotino, kurį galima paversti vitaminu A. Vitaminas A padeda gaminti ir prižiūrėti plaukus, dantis, dantenas, liaukas, gleivines, akis ir odą.

„Cyanotech Corporation“ atliktuose tyrimuose teigiama, kad spirulina turi 3 100% daugiau beta karotino nei morkos.

Jame yra daugiau geležies nei špinatuose

Geležis apsaugo nuo anemijos, galvos skausmo ir nuovargio. Tyrimų duomenimis, spirulinoje geležies yra 5100% daugiau nei špinatuose.

Turtingas magnio

Magnis yra atsakingas už veiksmus, susijusius su raumenų ir nervų funkcionavimu, širdies ritmu ir kaulų stiprumo palaikymu, baltymų sinteze ir reguliuojančiu kraujospūdį.

Kiekviename 2g spirulinos yra 10mg magnio.

Turtingas cinko

Spirulinoje gausu cinko, kuris sustiprina organizmo priešuždegiminę galią, kuri yra būtina imuninei sistemai stiprinti.

Peržiūrėkite ir labai edukacinį vaizdo įrašą, kuris dar labiau informuos apie spiruliną!

You may also like

Leave a Comment